"Yürüyüş en iyi egzersizdir!... Üç saat boyunca yürüyüş yapabilirsiniz ve egzersiz yaptığınızın farkına bile varmazsınız. Ve tek başıma yürüyüş yapmak kendime biraz zaman ayırmamı sağlıyor.


-Jamie Luner

yalnız kategorisinde yayınlandı


Jamie Luner sözü hakkında yalnız: "Yürüyüş en iyi egzersizdir!... Üç saat boyunca yürüyüş yapabilirsiniz ve egzersiz yaptığınızın farkı..."