"Tenise başlamak için asla geç değildir! Ben 8 yaşında ailemin Noel hediyesi olarak bana tenis raketi vermesiyle oynamaya başladım ama tenis neredeyse her yaştan insanın keyif alabileceği, hayat boyu süren bir spordur. Aynı zamanda öğrendikten sonra asla unutamayacağınız bir şeydir.“

-Samantha Stosur

noel kategorisinde yayınlandı

Samantha Stosur sözü hakkında noel: "Tenise başlamak için asla geç değildir! Ben 8 yaşında ailemin Noel hediyesi olarak bana tenis raketi..."

Diğer Alıntılar

Koleksiyonumuzdan daha fazla ilham verici alıntı keşfedin

"Tenis tamamen zihinsel dayanıklılıkla ilgilidir ve kafanızı oyunda tutmalısınız. Kendime baktığımdan emin olmak için rekabet baskısından, seyahatlerden ve yoğun antrenman programlarından uzaklaşmaya zaman ayırıyorum. Aileniz ve arkadaşlarınızla vakit geçirmek herkesin ihtiyaç duyduğu iş-yaşam dengesini korumaya yardımcı olur."

-Samantha Stosur

seyahatAlıntıyı Görüntüle

"Esneklik kondisyonum için çok önemlidir. Her seansa iyi bir ısınma ve soğuma katmak sakatlanma olasılığımı azaltır. Antrenmanlarımda hem dinamik hem de statik esnemeyi kullanıyorum. Kas gücü ve esnekliği birleştiren birkaç yoga seansı yapmaya başlıyorum."

-Samantha Stosur

kuvvetAlıntıyı Görüntüle

"Core gücü ve istikrar benim için çok önemli. Tenis tamamen vücudun dönmesiyle ve güç yaratma yeteneğimle ilgilidir. Spor seanslarıma çok sayıda karın, sırt ve kalça egzersizi katıyorum."

-Samantha Stosur

kuvvetAlıntıyı Görüntüle

"Tenis her şeyi halleder. Topa ulaşmak için çeviklik ve çabukluk, şortlarınıza güç katmak için çekirdek gücü ve tüm maç boyunca dayanabilecek dayanıklılık gerektirir. Kollarınızı ve omuzlarınızı çalıştırmanın yanı sıra, bacaklarınız ve karın kaslarınız için de tam bir vücut egzersizidir ve diğer sporlardan farklı olarak kalbinizi ve göbek bölgenizi çalıştırır."

-Samantha Stosur

kuvvetAlıntıyı Görüntüle

"Antrenmanlarım, sağlıklı bir kardiyovasküler sistem için aerobik egzersizi, kas tonusunu korumak için kuvvet antrenmanı ve sabit bir orta bölüm için kemik yoğunluğunu ve çekirdek kuvvet egzersizini ve hareketliliği korumak için esnemeyi içerir."

-Samantha Stosur

kuvvetAlıntıyı Görüntüle

"Eve gelip ailemle vakit geçirmeyi seviyorum. Kardeşlerim ve ben plajda vakit geçirmeyi seviyoruz. Her türlü sörf sporunu yapmaktan ve sağlıklı kalmaktan keyif alıyorum."

-Samantha Stosur

sporAlıntıyı Görüntüle

Aynı Kategori

Bu kategorideki diğer alıntılar

"Noel perakende satış için ne kadar önemliyse Windows da ofis prestiji için o kadar önemlidir."

-Enid Nemy

noelAlıntıyı Görüntüle

"Daha sonra, askere gittiğimde, lisedeyken bile yetenek gösterilerine ev sahipliği yapardım ve askerdeyken tüm temel Noel partilerimize ve benzeri şeylere ev sahipliği yapardım."

-Gary Owens

noelAlıntıyı Görüntüle

"Okulda her yıl bir okul diskosu vardı ve ben yatak odamda saatlerce ne giyeceğimi düşünürdüm. Sonunda şu ana kadar tasarlayabileceğiniz en gülünç kostüm olan bir karara varacaktım - sanırım bu muhtemelen düğmeli beyaz gömleklerin üzerine örülmüş Noel kazaklarıydı."

-Guy Berryman

noelAlıntıyı Görüntüle

"Belediye şöminesinin üzerine boş bir çorap asan aklı başında hiçbir yerel yetkili, zorlu bir Noel'den hemen önce Noel Baba'yı vurmayacaktır."

-Alfred E. Smith

noelAlıntıyı Görüntüle

"Irkçı, cinsiyetçi toplumumuzda Noel, birbirimizi öldürmeyi bıraktığımız ve dünyadaki açlık çekenlerin ve diğer insanların ölebilmesi için karşılıksız yemek yemenin teşvik edildiği 8 saattir!"

-Lloyd Kaufman

noelAlıntıyı Görüntüle

"Küçük çocuklara 'Speedway Junkie'yi izlemelerini tavsiye etmem. Kesinlikle yaşa uygun bir film; karanlık, gerçekçi ve sinirli. Küçük çocuklar beni görmek isterse Noel filmine gidin."

-Jonathan Taylor Thomas

noelAlıntıyı Görüntüle