"Hayatlarında çok ağır şeyler yaşamış, o bedeni almış, onu kısaltmış, disiplinle, egzersiz yaparak ve hayır diyebilme becerisiyle güçlendiren insanları görüyorsunuz. Düzgün yemek, hepsi bu.


-Mike Ditka

posted in diyet


Mike Ditka quote about diyet: "Hayatlarında çok ağır şeyler yaşamış, o bedeni almış, onu kısaltmış, disiplinle, egzersiz yaparak ve..."