"Dukan diyetinin bir versiyonunu uyguluyorum ama aşırıya kaçmıyorum, bu yüzden bol miktarda balık ve sebze tüketiyorum. Eğer çikolata istersem, ölçülü olarak kendime biraz çikolata almama izin veririm.


-Katherine Jenkins

posted in diyet


Katherine Jenkins quote about diyet: "Dukan diyetinin bir versiyonunu uyguluyorum ama aşırıya kaçmıyorum, bu yüzden bol miktarda balık ve ..."