"Karbonhidratlar ne kadar kolay sindirilir ve rafine edilirse sağlığımız, kilomuz ve refahımız üzerindeki etkisi de o kadar büyük olur.


-Andrew Weil

posted in sağlık


Andrew Weil quote about sağlık: "Karbonhidratlar ne kadar kolay sindirilir ve rafine edilirse sağlığımız, kilomuz ve refahımız üzerin..."