"Vücudumu öğrenerek ve küçük, ince değişiklikler yaparak neyden keyif aldığımı ve neyin etkili olduğunu keşfediyorum. Her zaman ustalık gösteriyorum: diyetimi ve egzersizlerimi ayarlıyorum. Hangi egzersizlerin eğlenceli ve ilgi çekici olduğunu bulmanız ve beyninizi harekete geçirmeniz gerekir; aksi takdirde bunlara asla devam edemezsiniz.


-Lisa Edelstein

posted in öğrenme


Lisa Edelstein quote about öğrenme: "Vücudumu öğrenerek ve küçük, ince değişiklikler yaparak neyden keyif aldığımı ve neyin etkili olduğu..."