"Öfkeye, kırgınlığa ve incinmeye tutunmak, yalnızca kaslarınızın gerilmesine, baş ağrısına ve dişlerinizi sıkmaktan dolayı ağrıyan bir çeneye neden olur. Affetmek, hayatınızdaki kahkahayı ve hafifliği size geri verir.“

-Joan Lunden

posted in kızgınlık