"Hala bir kadeh şarap veya çikolata içiyorum; ikramlar zorunludur. Arada bir günlük sağlıklı beslenmeden sapmamak benim için sürdürülebilir olmazdı ve istediğim de buydu: tüm hayatım boyunca sürecek bir beslenme yaklaşımı.


-Alanis Morissette

posted in diyet


Hala bir kadeh şarap veya çikolata içiyorum; ikramlar zorunludur. Arada bir günlük sağlıklı beslenmeden sapmamak benim için sürdürülebilir olmazdı ve istediğim de buydu: tüm hayatım boyunca sürecek bir beslenme yaklaşımı.