"Yoga, yalnızca 10 ila 15 dakika sürse bile sağlık ve sağlıklı yaşam rutinimin merkezinde yer alıyor; bunun yeniden odaklanmama ve odaklanmama ve genel çekirdek gücümü geliştirmeme yardımcı olduğunu düşünüyorum.


-Miranda Kerr

posted in sağlık


Yoga, yalnızca 10 ila 15 dakika sürse bile sağlık ve sağlıklı yaşam rutinimin merkezinde yer alıyor; bunun yeniden odaklanmama ve odaklanmama ve genel çekirdek gücümü geliştirmeme yardımcı olduğunu düşünüyorum.