"Sağlıklı bir cilt için gerekli besinleri takviyelerden değil yiyeceklerden almak daha iyidir. Somon, ceviz, yaban mersini, ıspanak... En sevdiğim yiyeceklerin birçoğu cilt için de harikadır.“

-Gail Simmons

posted in inanılmaz