"Ben tip 2 diyabet hastasıyım ve sırf doğru yediğim ve egzersiz yaptığım için beni ilaçları bıraktılar. Diyabet, kemoterapi ve radyasyona maruz kaldığınız bir kanser gibi değildir. Temel bir alışkanlık değişikliğiyle çok şeyi değiştirebilirsiniz.“

-Sherri Shepherd

posted in değiştirmek