"Her zaman bol miktarda karbonhidrat içeren ve çok fazla yağdan kaçınan mantıklı bir diyet öneriyorum. Dansçıların diğer insanlardan farklı yakıtlara ihtiyaçları yoktur; sadece daha fazlasına ihtiyaç duyarlar çünkü daha fazla enerji kullanırlar.“

-Deborah Bull

posted in diyet