"Annem P.E.'ydi. öğretmenimdi ve büyürken fitness ve beslenme konusunda bir nevi fanatikti, bu yüzden genç yaşta bu benim içime yerleşmişti. Yaşlandıkça, bunun sadece güzelleşmek ve iyi görünmekle ilgili olmadığını anlıyorum. Daha çok sağlıklı ve esnek kalmakla ilgilidir.“

-Josh Duhamel

posted in uygunluk