Quotes of Alison Sweeney

Alison Sweeney

Sally Field genel olarak harika görünüyor, yaşını bir kenara bırakın! Olağanüstü yetenekli bir aktris ve onlarca yıla yayılan bir kariyeri var.

-Alison Sweeney

yaş

'En Büyük Kaybeden' programında fitness'ın nasıl doğal bir antidepresan olduğu, stresi nasıl yaktığı hakkında çok konuşuyoruz. Koşmanın en sevdiğim yanı bana yalnız zaman tanıması. Her zaman işteki insanlarla, çocuklarımla meşgulüm. Tek başıma koşuya çıkmayı ve müziğimi dinlemeyi seviyorum.

-Alison Sweeney

yalnız

Reality TV'de bazen inanılmaz bir kimya oluyor ve umduğunuz her şeye dönüşen bu mücevherleri elde ediyorsunuz, kamera onları seviyor ve programda çiçek açıyorlar. Ve bazen hayal ettiğiniz tek şey bu değildir.

-Alison Sweeney

inanılmaz

Sally Field genel olarak harika görünüyor, yaşını bir kenara bırakın! Olağanüstü yetenekli bir aktris ve onlarca yıla yayılan bir kariyeri var.

-Alison Sweeney

inanılmaz

'En Büyük Kaybeden'deyken dışarıda koşmaya başladım. Sonra koşucunun dizini yakaladım ve onu asla saramayacağımı düşündüm. Bunun üstesinden gelip Los Angeles Maratonu'nu koştuğumda bu çok muhteşem bir şeydi ve şimdi koşmak rutinimin bir parçası.

-Alison Sweeney

inanılmaz

Çok sayıda Discovery Channel izliyoruz, 'En Büyük Kaybeden' ve hatta 'İnanılmaz Yarış' gibi programları izliyoruz. Dünya hakkında çok şey öğreniyorsunuz, eğlenceli ve kimse kimseyi alt etmekle ilgilenmiyor. Ve tam tersi: 'Survivor'ın büyük bir hayranıyım.

-Alison Sweeney

inanılmaz

Spinning egzersizimin harika bir parçası oldu. Müziği, enerjiyi ve teri seviyorum. Zor bir ders, bu da bana gerçekten bir şeyler başardığımı hissettiriyor. Yağ yakmanın ve vücudu yağlandırmanın harika bir yolu. Her yönüyle bir galibiyet!

-Alison Sweeney

inanılmaz

Evcil hayvanlarımız beslenmeleri konusunda tamamen bize güveniyorlar. Yani eğer kendi kararlarınızı veriyorsanız, bu bir hataya yol açabilir. Aynı zamanda, evcil hayvanımızın beslenmesi üzerinde çocuklarımıza veya kendimize olduğundan daha fazla kontrole sahibiz, böylece veterineriniz size köpeğiniz için neyin uygun olduğunu söyleyebilir ve siz de ona bunu verebilirsiniz.

-Alison Sweeney

diyet

Hayallerimi ve umutlarımı çocuklarıma saklıyorum. Bir köprünün ya da tünelin altında dilek tuttuğumda, bu hep onlar içindir.

-Alison Sweeney

rüyalar

'En Büyük Kaybeden' programında fitness'ın nasıl doğal bir antidepresan olduğu, stresi nasıl yaktığı hakkında çok konuşuyoruz. Koşmanın en sevdiğim yanı bana yalnız zaman tanıması. Her zaman işteki insanlarla, çocuklarımla meşgulüm. Tek başıma koşuya çıkmayı ve müziğimi dinlemeyi seviyorum.

-Alison Sweeney

uygunluk

Fitness bir seçenek değil. Bu işimin bir parçası.

-Alison Sweeney

uygunluk

Aşırı diyetlerin ve zorlu fitness planlarının yanlış tarafı, bunların hayatınızın geri kalanını hesaba katmamasıdır.

-Alison Sweeney

uygunluk

İnsanlara her zaman yeni şeyler denemelerini veya yeni fitness dersleri almalarını öneriyorum. Rutininizi karıştırmak sadece vücudunuz için değil aynı zamanda zihinsel durumunuz için de önemlidir.

-Alison Sweeney

uygunluk

Bir numaralı hata, evcil hayvanlara masa artıkları vermektir. Köpeğime sevgimi ona yiyecek ve ikramlar vererek gösterdiğimi düşünerek hata yaptım. 4 oz'luk küçük bir şey görüyorsunuz. bir parça peynir, ama benimki gibi bir Boston Teriyeri için bu bir buçuk hamburgere eşdeğer. Bu sağlıksız.

-Alison Sweeney

yiyecek

Uzun bir çalışma gününün ardından, arabaya kolay bir şekilde geçme düşüncesinin cazip geldiği zamanlar vardır. Ama sonra geçmişte fast food yediğimde ne kadar berbat hissettiğimi hatırlıyorum ve bu bana markete ya da yerel çiftçi pazarına gidip kolay ama daha sağlıklı bir seçenek hazırlama konusunda ilham veriyor.

-Alison Sweeney

yiyecek

Çocuklarımı ilk günden itibaren iyi beslenmeye teşvik ettim. Her şeye lezzet - otlar ve baharatlar - ekliyorum çünkü onların nişastalı, yumuşak yiyeceklere alışmasını istemiyorum. Ayrıca deney yapmalarını da istiyorum; her şeyi sevmek zorunda değiller ama denemek zorundalar.

-Alison Sweeney

yiyecek

Komik çünkü konu kıyafetler ve oje olduğunda parıltı ve parıltıya bayılırım ama makyajımla doğal bir görünümden daha rahatım. Daha çok bana benziyor.

-Alison Sweeney

eğlenceli

Hey 'Lisans', not al! Birbirinize güvenmek ve sağlık yolculuğunu paylaşmak kalıcı ilişkilere yol açar!

-Alison Sweeney

sağlık

'En Büyük Kaybeden'in en sevdiğim yönlerinden biri de doğru seçimleri yapmaya çalışan insanların yanında olmak. Kilonuz ve sağlığınız konusunda yenilgiye uğradığınızı, sanki hiç umut yokmuş gibi hissettiğinizde ve yine de bunun için mücadele etmeyi, insanlar ne söylerse söylesin veya ne düşünürse düşünsün değişimin gerçekleşmesini seçmeyi tercih ettiğinizde, bu bana ilham veriyor.

-Alison Sweeney

sağlık

Days', TV tarihinde her zaman bir simge olarak güçlü olmuştur ve hala güçlü olmaya devam ediyor ve gündüz draması türünü çok iyi temsil ediyor. Bunun bir parçası olmaktan gurur duyuyorum.

-Alison Sweeney

tarih

'En Büyük Kaybeden'in en sevdiğim yönlerinden biri de doğru seçimleri yapmaya çalışan insanların yanında olmak. Kilonuz ve sağlığınız konusunda yenilgiye uğradığınızı, sanki hiç umut yokmuş gibi hissettiğinizde ve yine de bunun için mücadele etmeyi, insanlar ne söylerse söylesin veya ne düşünürse düşünsün değişimin gerçekleşmesini seçmeyi tercih ettiğinizde, bu bana ilham veriyor.

-Alison Sweeney

umut

Güneş kremi benim 1, 2, 3, 4 ve 5 numaralı tavsiyemdir. Ben bir fanatiğim, bunun nedeni kısmen Los Angeles'ta yaşamam, açık tenli olmam ve çillerim olması, kısmen de çocuklarım olması. Annem bana her zaman güneş kremi sürerdi ve ben de onlar için o anne olmaya çalışıyorum.

-Alison Sweeney

anne

Aslında hayatım boyunca alerjilerden acı çektim. Annemin alerjisi vardı, bu yüzden bunların ne kadar sorun olabileceğinin farkındaydım. Birçok insan alerjilerinin hayatlarını etkilemesine izin verir. İki çocuğu ve iki işi olan bir anne olarak alerjilerin beni yavaşlatmasına izin veremem. Doğru ilacı bularak gerçekten çözülebilecek günlük bir şeydir.

-Alison Sweeney

anne

'En Büyük Kaybeden' programında fitness'ın nasıl doğal bir antidepresan olduğu, stresi nasıl yaktığı hakkında çok konuşuyoruz. Koşmanın en sevdiğim yanı bana yalnız zaman tanıması. Her zaman işteki insanlarla, çocuklarımla meşgulüm. Tek başıma koşuya çıkmayı ve müziğimi dinlemeyi seviyorum.

-Alison Sweeney

müzik

Evcil hayvanlarımız beslenmeleri konusunda tamamen bize güveniyorlar. Yani eğer kendi kararlarınızı veriyorsanız, bu bir hataya yol açabilir. Aynı zamanda, evcil hayvanımızın beslenmesi üzerinde çocuklarımıza veya kendimize olduğundan daha fazla kontrole sahibiz, böylece veterineriniz size köpeğiniz için neyin uygun olduğunu söyleyebilir ve siz de ona bunu verebilirsiniz.

-Alison Sweeney

evcil hayvan

İnsan her zaman egzersiz yapmalı ve ne yediğine dikkat etmelidir. Bu nedenle evcil hayvanınızın yeterince egzersiz yaptığından, her gün aynı saatte beslendiğinden ve ihtiyaç duyduğu besinleri aldığından emin olun. Ve ikinizin de ihtiyaç duyduğu sevgi ve ilgiyi aldıklarından emin olun. Bu yüzden onlara sahipsiniz!

-Alison Sweeney

evcil hayvan

Ben gündüz dramalarının hayranıyım, bunu tamamen anlıyorum. Romantik ya da seyirciyi sinirlendirecek sahneler yaptığımızda, sanki odadaki bir hayran gibi hissediyorum: 'İnsanlar şu anda çok kızacak!'

-Alison Sweeney

romantik

Programları anneleri ve büyükanneleriyle izleyen ve karakterleri tüm hayatları boyunca tanıyormuş gibi hisseden pek çok gündüz televizyon hayranıyla tanıştım. En sevdikleri dizilere ve karakterlere veda etmek zorunda kalmak onlar için üzücü. Bunun 'Days' hayranlarının başına gelmesini istemiyoruz.

-Alison Sweeney

üzgün

Haftanın dört ya da beş günü eğirme yaparak sürdürüyorum. 40 dakikada sağlam bir kıç tekmelemeyi seviyorum. Ayrıca haftada iki veya üç kez kuvvet antrenmanı yapıyorum.

-Alison Sweeney

kuvvet

Çekimler arasında soyunma odamda kuvvet antrenmanı yapacağım ve koşu yaparken iş görüşmeleri yaptığım biliniyor. Oflayıp pufladığımı duymasınlar diye Bluetooth üzerinden kendimi susturmaya çalışıyorum ama genellikle yakalanıyorum.

Alison Sweeney

Sally Field genel olarak harika görünüyor, yaşını bir kenara bırakın! Olağanüstü yetenekli bir aktris ve onlarca yıla yayılan bir kariyeri var.

Reality TV'de bazen inanılmaz bir kimya oluyor ve umduğunuz her şeye dönüşen bu mücevherleri elde ediyorsunuz, kamera onları seviyor ve programda çiçek açıyorlar. Ve bazen hayal ettiğiniz tek şey bu değildir.

Sally Field genel olarak harika görünüyor, yaşını bir kenara bırakın! Olağanüstü yetenekli bir aktris ve onlarca yıla yayılan bir kariyeri var.

'En Büyük Kaybeden'deyken dışarıda koşmaya başladım. Sonra koşucunun dizini yakaladım ve onu asla saramayacağımı düşündüm. Bunun üstesinden gelip Los Angeles Maratonu'nu koştuğumda bu çok muhteşem bir şeydi ve şimdi koşmak rutinimin bir parçası.

Çok sayıda Discovery Channel izliyoruz, 'En Büyük Kaybeden' ve hatta 'İnanılmaz Yarış' gibi programları izliyoruz. Dünya hakkında çok şey öğreniyorsunuz, eğlenceli ve kimse kimseyi alt etmekle ilgilenmiyor. Ve tam tersi: 'Survivor'ın büyük bir hayranıyım.

Spinning egzersizimin harika bir parçası oldu. Müziği, enerjiyi ve teri seviyorum. Zor bir ders, bu da bana gerçekten bir şeyler başardığımı hissettiriyor. Yağ yakmanın ve vücudu yağlandırmanın harika bir yolu. Her yönüyle bir galibiyet!

Hayallerimi ve umutlarımı çocuklarıma saklıyorum. Bir köprünün ya da tünelin altında dilek tuttuğumda, bu hep onlar içindir.

Fitness bir seçenek değil. Bu işimin bir parçası.

Aşırı diyetlerin ve zorlu fitness planlarının yanlış tarafı, bunların hayatınızın geri kalanını hesaba katmamasıdır.

İnsanlara her zaman yeni şeyler denemelerini veya yeni fitness dersleri almalarını öneriyorum. Rutininizi karıştırmak sadece vücudunuz için değil aynı zamanda zihinsel durumunuz için de önemlidir.

Çocuklarımı ilk günden itibaren iyi beslenmeye teşvik ettim. Her şeye lezzet - otlar ve baharatlar - ekliyorum çünkü onların nişastalı, yumuşak yiyeceklere alışmasını istemiyorum. Ayrıca deney yapmalarını da istiyorum; her şeyi sevmek zorunda değiller ama denemek zorundalar.

Komik çünkü konu kıyafetler ve oje olduğunda parıltı ve parıltıya bayılırım ama makyajımla doğal bir görünümden daha rahatım. Daha çok bana benziyor.

Hey 'Lisans', not al! Birbirinize güvenmek ve sağlık yolculuğunu paylaşmak kalıcı ilişkilere yol açar!

Days', TV tarihinde her zaman bir simge olarak güçlü olmuştur ve hala güçlü olmaya devam ediyor ve gündüz draması türünü çok iyi temsil ediyor. Bunun bir parçası olmaktan gurur duyuyorum.

Güneş kremi benim 1, 2, 3, 4 ve 5 numaralı tavsiyemdir. Ben bir fanatiğim, bunun nedeni kısmen Los Angeles'ta yaşamam, açık tenli olmam ve çillerim olması, kısmen de çocuklarım olması. Annem bana her zaman güneş kremi sürerdi ve ben de onlar için o anne olmaya çalışıyorum.

Ben gündüz dramalarının hayranıyım, bunu tamamen anlıyorum. Romantik ya da seyirciyi sinirlendirecek sahneler yaptığımızda, sanki odadaki bir hayran gibi hissediyorum: 'İnsanlar şu anda çok kızacak!'

Haftanın dört ya da beş günü eğirme yaparak sürdürüyorum. 40 dakikada sağlam bir kıç tekmelemeyi seviyorum. Ayrıca haftada iki veya üç kez kuvvet antrenmanı yapıyorum.

Çekimler arasında soyunma odamda kuvvet antrenmanı yapacağım ve koşu yaparken iş görüşmeleri yaptığım biliniyor. Oflayıp pufladığımı duymasınlar diye Bluetooth üzerinden kendimi susturmaya çalışıyorum ama genellikle yakalanıyorum.

Her Noel kartını saklıyorum. Hepsini saklıyorum.

Keşfedilecek Diğer Yazarlar

Harry Nilsson

Judi Dench

Ulrich Beck

Erskine Bowles

W. L. George

Jason Alexander

Alice S. Rossi

Sprague Grayden