"Sağlıklı yaşamın altı bileşeni vardır: Uygun kilo ve diyet, uygun egzersiz, sigara alışkanlığını bırakmak, alkol kontrolü, stres yönetimi ve periyodik muayeneler.


-Kenneth H. Cooper

diyet kategorisinde yayınlandı


Kenneth H. Cooper sözü hakkında diyet: "Sağlıklı yaşamın altı bileşeni vardır: Uygun kilo ve diyet, uygun egzersiz, sigara alışkanlığını bır..."