"Şimdi, eğer haftada 15 milden fazla koşuyorsanız, bunun aerobik kondisyon dışında başka bir şey için olduğunu söylüyorum. 15 mil geçtikten sonra fazla bir gelişme görmüyorsunuz.“


-Kenneth H. Cooper

Uygunluk kategorisinde yayınlandı


Kenneth H. Cooper - Uygunluk: "Şimdi, eğer haftada 15 milden fazla koşuyorsanız, bunun aerobik kondisyon dışında başka bir şey için..."

Diğer Kenneth H. Cooper Sözleri

Kenneth H. Cooper tarafından söylenen diğer ilham verici sözleri keşfedin