"Antrenmanınıza başka türde bir fitness aktivitesi eklemenin son derece önemli olduğuna inanıyorum, bu nedenle çapraz antrenman, dans ederken yaralanmalardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.“

-Laurieann Gibson

Uygunluk kategorisinde yayınlandı

Laurieann Gibson - Uygunluk: "Antrenmanınıza başka türde bir fitness aktivitesi eklemenin son derece önemli olduğuna inanıyorum, b..."

Diğer Laurieann Gibson Sözleri

Laurieann Gibson tarafından söylenen diğer ilham verici sözleri keşfedin

"Dans etmeyi seviyorsanız ve öğretme yeteneğine sahipseniz, öğretmek çok şaşırtıcı ve önemlidir çünkü o tohumu bana öğretmenlerim ekmiştir. Bir öğretmen olarak Baryshnikov veya Gregory Hines'in farkını veya tanımını anlıyorsunuz, dolayısıyla öğretmek gerçekten önemli ve çok gerekli."

-Laurieann Gibson

ÖğretmenAlıntıyı Görüntüle

"Dans ediyorum ama aynı zamanda egzersiz de yapıyorum. Koşuyorum, kuvvet antrenmanı yapıyorum... adını siz koyun. Yapmam gerekiyor!"

-Laurieann Gibson

KuvvetAlıntıyı Görüntüle

"Ben şahsen açık hava fitness parkurlarında koşmayı seviyorum. Tek başıma dışarıdayken, kendimi daha hızlı ve daha yükseğe koşmaya zorladığımda elde ettiğim meditasyon değerini seviyorum."

-Laurieann Gibson

UygunlukAlıntıyı Görüntüle

"Yeteneğimin bir sonucu olarak insanlar çok acımasız davranıyorlardı; aslında bir hediye. Sanırım bu, hevesli çocuklara veya sanatçılara bir seçenek sunmak için beni daha çok mücadele etmeye iten şey. Kimsenin benim yaşadıklarımı yaşamasını, küçük bir kızın ya da küçük bir dansçının böylesine gereksiz bir reddedilmeyi deneyimlemesini istemem."

-Laurieann Gibson

DeneyimAlıntıyı Görüntüle

"Koreografi yapmaya ve diğer sanatçıların hayallerini ortaya çıkarıp müziği görsel olarak değiştirmenin yolunu bulmaya başladığımda, içimde hâlâ söyleyecek daha çok şey olan bir parçam vardı. Hâlâ bir sahneyi sallama ve sonunda hayallerimin sekizini gerçekleştirme arzusu vardı, ancak orada çok fazla güvensizlik vardı."

-Laurieann Gibson

RüyalarAlıntıyı Görüntüle

"Dansın harika bir şey olduğunu düşünüyorum çünkü insanların fark etmediği şey, dans ettiğinizde ruhunuz ve ruhunuzun ateşlenmesi gibidir. Sadece endorfin salmıyorsunuz, aynı zamanda ruhunuz da uyanıyor. Kendinizi iyi ve mutlu hissetmenizi sağlar."

-Laurieann Gibson

İnanılmazAlıntıyı Görüntüle

Aynı Kategori

Bu kategorideki diğer alıntılar

"Babam fiziksel kondisyondan hoşlanıyordu ve benim ödüllü bir dövüşçü olmamı istiyordu."

-Judy Johnson

UygunlukAlıntıyı Görüntüle

"Nike'ın dünyanın en iyi spor ve fitness şirketi olmasını istedik. Bunu söylediğinizde odaklanmış olursunuz. Kanat ipuçları vermek veya bir sonraki Rolling Stones dünya turuna sponsor olmak zorunda kalmazsınız."

-Philip Knight

UygunlukAlıntıyı Görüntüle

"Öğrendiklerinizi pratiğe dökmeli ve alışkanlık haline gelinceye kadar tekrar tekrar yapmalısınız. Her zaman şunu söylüyorum: 'Görmek inanmak değildir. Yapmak inanmaktır.' Fitness, beslenme ve duygular hakkında öğrenilecek çok şey var, ancak bunu bir kez öğrendiğinizde onların size hakim olması yerine siz onlara hakim olabilirsiniz."

-Brett Hoebel

UygunlukAlıntıyı Görüntüle

"Annem profesyonel bir fitness yarışmacısıydı, ben de onunla birlikte spor salonuna gidiyorum. Annem ve babamla antrenman yapıyorum. Bu utanç verici çünkü o gerçekten güçlü."

-Booboo Stewart

UygunlukAlıntıyı Görüntüle

"En azından futbolcular için bu, iki tür kondisyonun bir karışımıyla ilgilidir: uzun mesafeli koşulardan gelen temel dayanıklılığınız ve sprint temelli antrenmanlardan gelen hızınız."

-Heather O'Reilly

UygunlukAlıntıyı Görüntüle

"Shearer yüzde 100 kondisyonda olabilir, ancak kondisyonun zirvesi olmayabilir."

-Graham Taylor

UygunlukAlıntıyı Görüntüle