"Araştırmalar, az miktarda işlenmiş gıdanın bile beynimizdeki kimyasal dengeyi değiştirdiğini ve olumsuz ruh hali değişimlerine ve ayrıca enerjide gözle görülür düşüşlere neden olduğunu gösterdi.“


-Marilu Henner

posted in yiyecek


Araştırmalar, az miktarda işlenmiş gıdanın bile beynimizdeki kimyasal dengeyi değiştirdiğini ve olumsuz ruh hali değişimlerine ve ayrıca enerjide gözle görülür düşüşlere neden olduğunu gösterdi.

Beğenebileceğiniz Diğer Alıntılar

Koleksiyonumuzdan daha fazla ilham verici alıntı keşfedin

"Ortalama bir Amerikalının Şükran Günü ile Yeni Yıl Günü arasında 7 kilo aldığı artık yaygın bir bilgidir."

-Marilu Henner

geçiş2Alıntıyı Görüntüle
"Çoğumuz olumlu bir tutumla ve elimizden gelenin en iyisini yapma planıyla başlarız."

-Marilu Henner

pozitifAlıntıyı Görüntüle
"Kötü yağlar, şeker ve kimyasallar açısından zengin gıdalar birçok olumsuz duyguyla doğrudan bağlantılıyken, besin açısından zengin doğal gıdalar (meyve, sebze, tahıl ve baklagiller gibi gıdalar) daha fazla enerjiye ve olumlu duygulara katkıda bulunur."

-Marilu Henner

pozitifAlıntıyı Görüntüle
"Anatomi dersleri aldım. Tıp kütüphanelerine gittim, doktorlarla ve beslenme uzmanlarıyla konuştum. Her şeyi kendimi insan kobay olarak kullanmadan önce yaptım."

-Marilu Henner

tıbbiAlıntıyı Görüntüle
"Yaşamınızın kontrolünü elinizde tutmak ve günlük zorluklarla ilgili gerçekçi beklentilere sahip olmak, mutlu, sağlıklı ve ödüllendirici bir yaşam sürmenin belki de en önemli bileşeni olan stres yönetiminin anahtarıdır."

-Marilu Henner

hayatAlıntıyı Görüntüle
"Ortalama bir Amerikalının Şükran Günü ile Yeni Yıl Günü arasında 7 kilo aldığı artık yaygın bir bilgidir."

-Marilu Henner

bilgiAlıntıyı Görüntüle

yiyecek Hakkında Daha Fazla Alıntı

Bu kategorideki diğer ilham verici alıntıları keşfedin

"Yemeğin bizi toplumumuza ve geleneklerimize bağladığını ve kendimizi iyi ve bağlı hissetmemizi sağlayan şeyin bu olduğunu düşünüyorum."

-Kathy Freston

yiyecekAlıntıyı Görüntüle
"Diyetten, çocuklarımıza büyük şeyler, obezite ve fast food vermememiz gerektiğinden bahsediyoruz. Yiyecek alamadıkları için bu sorunu yaşamayan insanlar olduğunu biliyorsunuz! İnsanlığın karşı karşıya olduğu pek çok derin sorun ve meselemiz var."

-Chris Noth

yiyecekAlıntıyı Görüntüle
"Hepimiz tavuğun kilo kontrolüne iyi gelen yağsız, protein açısından zengin bir yiyecek olduğunu düşündük, ancak gerçek şu ki tavuk aslında bizi şişmanlatıyor olabilir!"

-Kathy Freston

yiyecekAlıntıyı Görüntüle
"Penn State gıda biliminde liderdir."

-Don Sherwood

yiyecekAlıntıyı Görüntüle
"O anın içinde olabilmek için kombinasyonları bilmeli, yemek konusunda gerçek bilgiye sahip olmalıyız."

-Charlie Trotter

yiyecekAlıntıyı Görüntüle
"Hamileliğimin ardından mayaya alerjim olduğunu keşfettim. Sorun şu ki, sevdiğim tüm yiyeceklerin içinde maya var. Bu yüzden yemek yapmayı yeniden öğrenmem gerekiyor."

-Tia Mowry

yiyecekAlıntıyı Görüntüle