Mark Hyman
Harika yemekler deneyimledim! Ancak yediğim en lüks ve enfes yemekleri düşündüğümde, beni en çok heyecanlandıran şey, birkaç doğal malzemeden yapılan basit yemeklerin hayalleri oluyor.
-Mark Hyman
inanılmaz
Beni yanlış anlamayın, zarafete hayranım ve hayattaki güzel şeylerin kıymetini biliyorum. Ama bana göre güzellik sadelikte yatıyor.
-Mark Hyman
güzellik
Kötü bir diyetten egzersizle çıkamazsınız.
-Mark Hyman
diyet
Ne yememiz gerektiğine dair ulusal bir tartışma yürütüyor olmamız, en iyi beslenmenin ne olduğu sorusuyla boğuşuyor olmamız, türümüzün ortaya çıkmasına neden olan doğal koşullardan ne kadar uzaklaştığımızın göstergesidir. gerçek, bütün, taze yiyecekleri yemenin basit eylemi.
-Mark Hyman
diyet
Yaşam tarzı değişikliği ve diyet değişiklikleri, herhangi bir ilaçtan daha hızlı, daha iyi ve daha ucuz sonuç verir ve herhangi bir yan etki veya uzun vadeli komplikasyon olmaksızın gastrik bypass kadar etkili veya daha etkilidir.
-Mark Hyman
diyet
21. yüzyılda tat alma duyularımız, beyin kimyamız, biyokimyamız, hormonlarımız ve mutfaklarımız gıda endüstrisi tarafından gasp edildi.
-Mark Hyman
yiyecek
Kilo kaybı önemli olmakla birlikte, daha da önemlisi vücudunuza koyduğunuz gıdanın kalitesidir; gıda, metabolizmanızı ve genlerinizi hızla değiştiren bilgilerdir.
-Mark Hyman
yiyecek
Harika yemekler deneyimledim! Ancak yediğim en lüks ve enfes yemekleri düşündüğümde, beni en çok heyecanlandıran şey, birkaç doğal malzemeden yapılan basit yemeklerin hayalleri oluyor.
-Mark Hyman
yiyecek
Gerçek gıdanın doğal iyiliğini bozacak dolgu maddelerine, katkı maddelerine, aşırı miktarda şekere, yağa, tuza ve diğer önlemlere ihtiyacım yok.
-Mark Hyman
yiyecek
1
2
Sonraki
→
Keşfedilecek Diğer Yazarlar
Billy Carter
William Pitt
Denis Norden
Oren Peli
Edgar R. Fiedler
John Gibbon
John Buchan
Grace Hansen
Tüm Yazarları Görüntüle